3E Training
English x Exercise x Eat
Professional Training. Professional Teaching.
The perfect combination.
3Eトレーニングとは、熟達した個別トレーニングと栄養指導を、効果的な言語指導に組み合わせたものです。セッションごとに、体力もコミュニケーション能力もめきめきと高まっていきます。
これは内容言語統合型学習（CLIL）と呼ばれるもので、次のようないくつかの形で機能します。
エクササイズが、新たな情報が記憶に留まる力を高める。
「外国語」と「動き」を組み合わせることで学習が加速する。
複数の学習課題が切り替わることで、習熟度が高まる。
適切な栄養摂取が、「エクササイズ」と「学習」の両方によい効果を及ぼす。
CLILについて詳しくはこちら。
Why 3E Training?
体型も、気分も、能力も 高めましょう。
3Eは、なりたい体形になっていただくためのベストな訓練法を駆使しています。筋肉をつける、脂肪を燃やす、体力を増進する、パフォーマンスを上げる――目標が何であれ、3Eならその実現に高い効果を発揮します。
栄養コーチング
何を食べてはいけないの……何を食べればよいの……どれくらい食べたらよいの……まずはそれを知ることが大切。
栄養学は、とても混乱してしまうものです。残念ながら、栄養摂取が適切でなければ、トレーニングもその効力を発揮しません。
3Eシステムがそうした混乱を取り払い、トレーニングと栄養学とを統合させ、あなたの懸命な努力を大きな成果へと確実に導きます。
より良いコミュニケーション スキル
3Eという手法は、視覚、聴覚、運動感覚といったさまざまなインプット情報を、研究の裏付けをもつ最も効率的な学習方法と組み合わせています。語学を学ぶのに、これほど容易く効果の上がる方法はありません。エクササイズでは、コミュニケーションの中で自然に休憩を取り入れることで、じっくりと考えて記憶をより定着させることができるようにしています。英語は、有意義な結果を達成するために使われる道具となり、モチベーションが高まり、習得もはかどります。
どのように機能するかについて詳しく知りたい方はこちら。
オンラインでも、自宅でも、ジムでも、制限なしです。
“体力は、健康な体のための重要な要素であるだけでなく、活力のあるクリエイティブな知的活動の源でもあります。”
— John F. Kennedy
The Trainer
彼は、20年近くにおよぶ英語指導の経験に加え、あらゆるレベルの個人およびグループのフィットネストレーニングにおける、10年以上の幅広い経験をもっています。パーソナルトレーナーとして、次の資格を有しています：
ISSA Certified Elite Trainer
ISSA Certified Personal Trainer
ISSA Certified Nutritionist
ISSA Certified Health Coach
NCI Nutrition Coach- Level 1
また、教師としては次の資格を有しています：
PhD リーダーシップ
MS インターナショナル教育
BA 哲学
CLIL 資格
TEFL 資格